Come far venire prima il ciclo mestruale (parte #1)
Ciao a tutte!
Sicuramente sarà capitato almeno una volta a tutte di essersi preoccupate inutilmente per un semplice ritardo mestruale!
Dobbiamo sapere però che il ciclo non è sempre per tutte un orologio svizzero, perciò potrebbe essere influenzato da diversi fattori, come:
- cambio di orari (per esempio passare dalle vacanze estive, quando ci si svegliava presto, al periodo scolastico, quando ci si sveglia abbastanza presto)
- stress (una tra le più importanti cause di ritardo)
- problemi di peso, per difetto o per eccesso
Ma ora vediamo come VELOCIZZARE l'arrivo del ciclo mestruale :)
1. mantieni la CALMA!
STRESS e PREOCCUPAZIONI INUTILI non aiutano.
2. prova con il metodo più comune: la BORSA D'ACQUA CALDA.
Prendi una borsa per l'acqua calda in silicone, riempila d'acqua bollente e appoggiala sul basso ventre. Tienila per mezz'ora o più.
3. prova con ACQUA E MIELE!
Prendi una tazza d'acqua, scaldala in microonde (o scalda dell'acqua in un pentolino) e metti 1/2 cucchiai di MIELE.
Aspetta che si sciolga e bevi!
Il ciclo arriverà tra qualche ora :)
Se dopo qualche ora ancora non è arrivato, aspetta un po' (potrebbe volerci più tempo). Se non vuoi aspettare, prova a preparare di nuovo acqua e miele.
4. se NON TI PIACE IL MIELE, prova con qualche tisana CALDA o un thè.
5. metodo del PEDILUVIO!
Sicuramente uno tra i metodi più usati. Prendi una bacinella e riempila d'acqua bollente. Poi immergi i piedi e aspetta 20/30 minuti.
PS: oltre a far venire prima il ciclo, ti puoi RILASSARE ;) aggiungi del sapone profumato e voilà.
6. metodo degli ADDOMINALI, per le sportive ;)
Fai 10/15 addominali al giorno per cercare di velocizzare l'arrivo del ciclo.
Spero di esservi stata utile, ragazze :3
Per altre informazioni o per DOMANDE, visitate il mio CANALE YOUTUBE, dove potrete trovare il video che spiega come velocizzare l'arrivo del ciclo
(parte #2)
Scrivi commento
Serena (lunedì, 13 aprile 2020 20:30)
Ma più o meno quanti giorni ci vogliono???